Bohlsener Mühle Taboulé 200g

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Beschreibung

Taboulé – Fertigmischung für orientalischen Couscous-Salat

Taboulé ist ein traditioneller orientalischer Salat auf Couscous-Basis. Abgerundet mit feinem Gemüse und Kräutern wie Minze und Petersilie.

Packungsinhalt: 200g

Verwendung: Couscous ist vorgegarter Hartweizen und muss nur noch mit kochendem Wasser übergossen werden. Nach 10-minütiger Quellzeit und etwas Abkühlen kann der Salat verzehrt werden. Besonders gut wird er, wenn man ihn mit frischen Tomaten, Zwiebeln und Kräutern verfeinert.

Zutaten: Couscous* (Hartweizenerzeugnis)* 86%, Tomatengranulat*, Karottengranulat*, Petersilie*, Meersalz, Zwiebelgrieß*, Krauseminze*, Koriander*, Pfeffer*

* = aus kontrolliert biologischem Anbau

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001

Herkunft: EU-/ Nicht-EU-Landwirtschaft

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g % GDA*
Energie 1426 kJ / 340 kcal
Fett 1,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 63,6 g
- davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 8,5 g
Eiweiß 11,9 g
Salz 1,8 g

* = Guideline Daily Amount - Quelle: FoodDrinkEurope
(Richtwert für den Tagesbedarf eines Erwachsenen basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal. Der Bedarf an Nährstoffen kann je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und anderen Faktoren höher oder niedriger sein.)

Allergiehinweis: Enthält Gluten und Weizen. Kann Spuren von Mandeln, Nüssen, Sesam, Soja, Milch und Sellerie enthalten.

Lagerhinweis: Trocken und verschlossen lagern, vor Wärme schützen.

Inverkehrbringer: Bohlsener Mühle GmbH & Co. KG, Mühlenstraße 1, 29581 Bohlsen

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Sehr praktisch Regina B., 27.03.2014

ist dieses Taboulé der Bohlsener Mühle! Es ist sehr schnell zubereitet und bei uns ein beliebtes Abendessen, zusammen mit ein bisschen gemüse oder einem frischen Karottensalat. Für meinen Geschmack könnte mehr Minze drin sein, aber ich füge beim Verfeinern einfach Rosinen und (mehr) frische Minze hinzu. Auf jeden Fall ein empfehlenswertes Halbfertiggericht!

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