Bohlsener Mühle Orient Couscous 200g

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  • Produkt-EAN: 4005561004326
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Beschreibung

Orient Couscous - Trockenmischung mit Couscous und Aprikose

Ideal als schnelles Essen! Ohne Kochen minutenschnell zubereitet.

Packungsinhalt: 200g

Zubereitung
• Orient Couscous (als Beilage für ca. 6 Personen à 80g)
Gesamte Menge der Fertigmischung (200g) mit 300ml kochendem Wasser übergießen und 3 Minuten quellen lassen.
• Zur Verfeinerung des Orient Couscous
90g Weintrauben oder Aprikosen gewürfelt und 30g geröstete Cashewnüsse. Mit 2 EL Öl, Salz und Chili abschmecken. Warm oder kalt genießen.

Variationen
• Für eine fruchtige Note
150ml Wasser durch 150ml Orangensaft ersetzen.
• Für eine lieblich-nussige Note
150ml Wasser mit 200ml Mandeldrink ersetzen
• Für eine nussig-cremige Note
150ml Wasser durch 150ml Kokosmilch ersetzen.

Zutaten: Couscous* (Hartweizenerzeugnis*) 77%, Aprikosen* getrocknet 11%, Tomaten* getrocknet, Karotten* getrocknet, Meersalz, Korianderblatt*, Kreuzkümmel*, Koriander*, Petersilie*, Kardamom*, Chili*, Zimt*

* = aus kontrolliert biologischem Anbau
Bei dieser Ware handelt es sich um ein Naturprodukt. Trotz sorgfältiger Entsteinung der Aprikosen kann das Produkt Fruchtkernteilchen enthalten.

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001

Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g zubereitet** % GDA*
Energie 549 kJ / 130 kcal
Fett 0,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 24,7 g
- davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 3,7 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 0,79 g

* = Guideline Daily Amount - Quelle: FoodDrinkEurope
(Richtwert für den Tagesbedarf eines Erwachsenen basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal. Der Bedarf an Nährstoffen kann je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und anderen Faktoren höher oder niedriger sein.)
** = bei Zubereitung mit Wasser

Allergenhinweis: Enthält Weizen und Gluten. Kann Spuren von Mandeln, Nüssen, Sesam, Soja, Milch und Sellerie enthalten.

Lagerhinweis: Trocken und verschlossen lagern, vor Wärme schützen. Füllhöhe technisch bedingt.

Inverkehrbringer: Bohlsener Mühle GmbH & Co. KG, Mühlenstraße 1, 29581 Bohlsen, Deutschland

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