Beschreibung
Trockenmischung für vegane Getreideröllchen auf Haferbasis
In der Kürze liegt die Würze! Mit den knusprigen Veggie Cevapcici holst du dir den Klassiker der Balkanküche im handumdrehen nach Hause - einfach lecker, ganz ohne Fleisch.
Packungsinhalt: 155g (für 8 Röllchen)
Zubereitung
• Den Beutelinhalt in eine Schüssel geben, mit 200ml Wasser aufgießen und 10 Minuten quellen lassen.
• Aus dem Teig mit feuchten Händen 8 Röllchen formen.
• Die Veggi-Cevapcicis in einer Pfanne mit 3 Esslöffeln Öl kross anbraten. Gelegentlich umdrehen.
Die Veggie-Cevapcic lassen sich auch wunderbar auf dem Grill zubereiten. Einfach mit etwas Öl einstreichen und grillen.
Zutaten: Haferflocken*, Grünkern*, Sojaschnetzel*, Paprika, Meersalz, Knoblauch*, Rohrohrzucker*, Sojasaucenpulver* (Sojabohnen*, Meersalz), Oregano*, Zwiebeln*, Pfeffer*, Thymian*, Sonnenblumenöl*
* = aus kontrolliert biologischem Anbau
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001
Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g Trockenprodukt | % GDA* |
| Energie | 1451 kJ / 345 kcal |
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| Fett | 5,5 g |
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| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
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| Kohlenhydrate | 50,0 g |
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| - davon Zucker | 4,2 g |
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| Ballaststoffe | 13,0 g |
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| Eiweiß | 18,0 g |
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| Salz | 2,9 g |
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° = bei Zubereitung mit Öl. Ein zubereiteter Linsen Burger ergibt ca. 73g
(Richtwert für den Tagesbedarf eines Erwachsenen basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal. Der Bedarf an Nährstoffen kann je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und anderen Faktoren höher oder niedriger sein.)
Allergenhinweis: Enthält Hafer, Grünkern (Dinkel), Soja und Gluten. Kann Spuren von anderem glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten.
Lagerempfehlung: Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Inverkehrbringer: Midsona Deutschland GmbH, Zur Davert 7, 59387 Ascheberg, Deutschland
